Workout atau olahraga rutin kini semakin populer, baik di kalangan anak muda maupun orang dewasa. Tidak hanya untuk menurunkan berat...
Bahasa Arab adalah salah satu bahasa internasional yang digunakan oleh lebih dari 400 juta penutur di seluruh dunia. Bagi umat...
Melahirkan sering digambarkan sebagai momen penuh kebahagiaan. Namun kenyataannya, tidak sedikit ibu yang justru merasa sedih, mudah menangis, atau gampang...
Buah alpukat dikenal sebagai salah satu makanan super (superfood) karena kandungan nutrisinya yang lengkap. Selain baik untuk kesehatan jantung dan...
Hari ulang tahun negara atau national day merupakan momen penting yang hampir selalu diperingati setiap tahun. Meski bentuk perayaannya berbeda-beda,...
Air putih menjadi kebutuhan utama tubuh karena lebih dari 60% tubuh manusia terdiri dari cairan. Asupan yang cukup membantu menjaga...
Jalan santai dan lari menjadi dua pilihan olahraga paling populer karena mudah dilakukan tanpa peralatan khusus. Meski sama-sama menyehatkan, keduanya...
Banyak orang tergiur menggunakan layanan WiFi gratis di kafe, bandara, hotel, hingga ruang publik. Selain hemat kuota, akses internet jadi...
Di tengah tren hidup sehat, banyak orang mulai melirik bahan makanan alternatif yang lebih menyehatkan dibanding beras putih. Dua di...
Perayaan Hari Kemerdekaan 17 Agustus selalu identik dengan berbagai lomba seru. Meski biasanya diadakan di lapangan, lomba kemerdekaan unik juga...
© 2023 Berita Pontianak.